Home / Mẹ Và Bé / Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng

Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng

Cập nhật kiến thức tiền sản

Kiến thức tiền sản đóng vai trò tiên quyết giúp mẹ chuẩn bị tâm lý vững vàng trong hành trình vượt cạn sắp tới. Thay vì lo lắng khiến sự phát triển của thai nhi bị ảnh hưởng, mẹ có thể chủ động tìm hiểu những kiến thức về dinh dưỡng cho bà bầu, những thay đổi trong tâm sinh lý, cách nhận biết và kiểm soát các cơn đau thắt… nhằm chuẩn bị tinh thần ứng phó trước mỗi cột mốc phía trước.

Cập nhật kiến thức tiền sản sẽ giúp mẹ có thêm nhiều thông tin quý báu.

Tốt nhất là mẹ có thể đăng ký tham gia các lớp học tiền sản tại các bệnh viện hoặc trung tâm sản khoa uy tín. Các lớp này thường không có quy định về mốc thời gian cụ thể nên mẹ thoải mái lựa chọn khoảng thời gian nào phù hợp với lịch sinh hoạt của bản thân nhất. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên tranh thủ thời gian đầu để còn thuận tiện trong việc đi lại nhé!

Lựa chọn bệnh viện cho ngày vượt cạn

Hầu hết các mẹ bầu đều ưu tiên chọn bệnh viện gần nhà để phòng trừ trường hợp không đến kịp bệnh viện khi chuyển dạ, tuy nhiên, đây chỉ là điều kiện “cần” chứ chưa “đủ”. Tiêu chí trước tiên nên là trình độ chuyên môn của bác sỹ hoặc mẹ cũng có thể chọn bệnh viện nơi có bác sỹ đang thăm khám trực tiếp cho mình để nắm rõ tình hình sức khỏe. Phòng ốc thoáng mát, trang thiết bị hiện đại sẵn sàng trong mọi tình huống cũng là những điểm cộng cần được cân nhắc. Một số tiêu chí khác còn có thời gian lưu trú sau sinh, điều kiện kinh tế gia đình, bệnh viện dự phòng… Hãy thảo luận trước với gia đình về danh sách một số bệnh viện để đưa ra quyết định kỹ lưỡng trước khi chọn mẹ nhé!

Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng - Ảnh 2.

Môi trường bệnh viện thoải mái góp phần giúp mẹ cải thiện tâm lý căng thẳng trước lúc vượt cạn.

Khi đã xem xét và chọn được nơi phù hợp, mẹ sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều trước sự chuẩn bị này. Ngoài ra, một số bệnh viện hiện nay còn có gói dịch vụ thai sản trọn gói ngay từ lúc mang thai giúp mẹ tiết kiệm hiệu quả hơn về mặt kinh tế.

Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng - Ảnh 3.

Đón con hạnh phúc trong vòng tay mẹ (Sản phụ tại bệnh viện Việt Pháp Hà Nội)

Chuẩn bị sẵn dinh dưỡng và kiến thức để sẵn sàng đón con với sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, do đó, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ ngay từ bây giờ để đảm bảo bé được hưởng trọn dinh dưỡng trong những năm đầu đời.

Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng - Ảnh 4.

Tiếp tục cho bé bú để kích nguồn sữa ra đều và ổn định.

Một chế độ dinh dưỡng phong phú sẽ đảm bảo nguồn sữa cho bé với đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Trong trường hợp mẹ ra sữa ít cũng không cần phải quá áp lực mà hãy tiếp tục cho con bú vì đó là cách tốt nhất để kích thích tuyến sữa và duy trì nguồn sữa mẹ ổn định. Sữa sẽ tiết ra tùy vào nhu cầu bú của bé một cách rất tự nhiên.

Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu và chuẩn bị kĩ hơn về hành trình sữa mẹ, hãy đăng ký tham gia hội thảo “Thai nghén an toàn – Nuôi con bằng sữa mẹ” do bệnh viện Việt Pháp Hà Nội tổ chức để trang bị những thông tin hữu ích cho mẹ bầu và gia đình từ lúc mang thai đến sau sinh từ các bác sĩ và chuyên gia đầu ngành.

Lời khuyên hữu ích cho thai kỳ thêm nhẹ nhàng - Ảnh 5.

Đặc biệt, các mẹ tham gia hội thảo sẽ có cơ hội nhận voucher hấp dẫn trị giá 4.000.000đ áp dụng khi đăng ký gói sinh tại hội thảo (không áp dung với gói Chuyển Dạ). Chương trình được tổ chức miễn phí hàng tháng nhằm cung cấp những kiến thức trong thai kỳ cùng giải đáp thắc mắc chuyên sâu bởi các chuyên gia trong và ngoài nước.

Thông tin chi tiết về hội thảo tham khảo Tại Đây.

Bệnh viện Việt Pháp với những tiêu chuẩn đẳng cấp quốc tế, dịch vụ thai sản trở thành niềm tự hào của Bệnh viện Việt Pháp suốt 20 năm qua:

– Cơ sở vật chất mới, hiện đại

– Bác sỹ gây mê người Việt nam và nước ngoài nhiều kinh nghiệm

– Da kề da ngay sau sinh, và không dùng kháng sinh sau sinh mổ

– Dịch vụ 24/24 với đầy đủ vật dụng cần thiết

– Chiếu Plasma sau khi sinh

Đăng ký tham gia hội thảo ngay Tại Đây

Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội – Số 1 Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 024.35771100

About Trần Lê

Check Also

Không thấy thai nhi đạp nhưng vẫn nghĩ bình thường, mấy ngày sau mẹ bầu đi khám thì thai đã chết lưu

“Mặc dù không thể biết rõ nguyên nhân nào khiến thai chết lưu, nhưng sự …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *